防疫不松懈，当好自己健康的第一责任人！

面对反复延宕的新冠疫情

中国人民同心战“疫”

科学防疫进入新阶段

健康是一种需求也是一种责任为了保障师生健康守护校园安全需要浙财学子主动做好个人防护谨记个人防护要点切实履行个人防疫责任自觉遵守防疫新政策共同守护来之不易的防疫成果

每个人都是自己健康的第一责任人，

以下几条建议请收藏！

疫苗接种

积极接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障。要做到做到“应接尽接”，尤其是老年人免疫力低，往往有基础性疾病，更应当重点防护。

勤洗手

手脏后，做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

科学戴口罩

乘坐电梯、公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩；就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔；无纸巾时用手肘代替。

文明用餐

提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐进食。

常通风

冬日再冷也要记得开窗通风，可以选择空气清新和家中无人时通风换气，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。

做好清洁消毒

日常保持房间整洁。收取快递时，及时消毒快递外包装，并做好手卫生。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、蒸发器表面、进出风口进行清洗和消毒。家中无疑似/确诊病例时，做好日常清洁，无需消毒。

保持厕所卫生

马桶冲水前盖马桶盖，经常开窗或开启排气扇，保持存水弯水封。定期清洁消毒厕所内卫生洁具和地面，表面有脏污或霉点时，及时清洁消毒。

养成健康生活方式

加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。

在疫情洪流中

每个人都将成为

自己健康的第一负责任人

快来查收一日最全防疫攻略

为自己守好安全防线

也为他人健康保驾护航

每个人都是疫情防控链条上重要的一环

疫情防控需要全社会共同筑牢防线

更需要全体师生的

参与、理解、支持和配合

做自己健康的第一责任人！

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 素材来源  | 人民日报、钱江晚报

 编辑  | 微信部 吴欣琳

 责编  | 俞榕

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